Frica de zbor, cunoscuta si sub denumirea de aviofobie, este o teama comuna care ii impiedica pe multi oameni sa se bucure de zbor sau chiar sa se urce intr-un avion. Aceasta teama poate fi un obstacol in calea planurilor de vacanta sau poate afecta viata profesionala. Din fericire, exista o varietate de strategii si instrumente care pot contribui la depasirea acestei frici. Afla mai jos care sunt cele mai eficiente modalitati de a combate frica de zbor si cum te poti pregati eficient pentru o calatorie, astfel incat fiecare zbor sa fie o placere. Ce este frica de zbor...